در این متن، 29 نوع وسایل بدنسازی خانگی و باشگاهی ارزان را به شما معرفی می کنیم. که مناسب همه نوع مکانی هستند. 1.توپ کولار (XD Kevlar Kettlebell) اگر وسیله ای برای همه نوع ورزش در خانه می خواهید، باید یکی ...
اگر قصد تقویت بالاتنه خود را دارید میله بارفیکس یکی از بهترین وسایل برای انجام این کار است. نزدیک به 12 حرکت مختلف می توانید با بارفیکس انجام دهید. تقویت عضلات پشت، بازو، شانه و میان‌تنه هیچ ...
هالتر نیز یکی دیگر از تجهیزات بسیار مهم بدنسازی است. در بدنسازی، تمرینات وزنه برداری، تناسب اندام و ورزش استفاده می‌شود. پایه هالتر ( Barbell Stand ) نوار بسیار بلندی دارد. در هر دو انتها این دستگاه ...
سالن های بدنسازی درجه 12 حدود 110 متر و درجه یک حدود 150 مترمربع باید باشند. (تهویه مناسب و آسایش روانی و ذهنی ورزشکاران) استانداردهای وسایل و تجهیزات. استفاده از مواد اولیه مناسب
بسیاری از تولید کنندگان تجهیزات بدنسازی قابلیت تولید محصولات با کیفیت و متناسب با بودجه و فضای سالن شما را دارند و از طیف گسترده و پیشرفته ای از مدل های مختلف استفاده می کنند.به کار گیری انواع تجهیزات و دستگاه های ...
دستگاه بدنسازی پارکی; وسایل بازی مهد کودک ... کمپین برای کلیه ی محصولات و تمامی فاکتور های امسال در نظر گرفته شده است. ... راهکار های خرید و استفاده از لوازم ورزشی را بخوانید.
لوازم ورزشی بسته به نوع ورزش و تمرین شما متفاوت است. بعضی از وسایل ورزشی اگرچه بیشتر برای ورزش های هوازی و بدنسازی است اما به طور کلی برای همه‌ی افراد قابل استفاده است. بسیاری از این لوازم مثل ...
برای تقویت قدرت خود و حجم گرفتن استفاده از این وسیله ضروری است . ... دمبل ها یکی از پرکاربردترین وسایل بدنسازی هستند .به یک جفت از آن ها نیاز دارید . دمبل از یک میله و دو وزنه در طرفین تشکیل شده است .
شما می توانید با استفاده از وسایل ورزشی، بدنسازی در خانه را تجربه کنید. شاید گمان کنید که این کار امکان پذیر نیست و یا بازدهی که از باشگاه میگیریم را در خانه نمی توانیم داشته باشیم؛ اما باید به ...
کش. یکی دیگر از وسایل باشگاه بدنسازی بانوان نوارها و کش های مقاومتی هستند که در ورزش جایگاه ویژه ای دارند زیرا به راحتی جایگزین دمبل ها و وزنه ها می شوند و می توانند با استفاده از یک مقاومت ...
معرفی دستگاه های بدنسازی و نحوه استفاده و کار با آن ها. دستگاه های بدنسازی به دو دسته کلی خانگی و باشگاهی تقسیم میشوند. ما انواع دستگاه ها را به شما معرفی میکنیم تا با آنها آشنا شوید.
بهترین وسایل بدنسازی برای تمرین در خانه توسط حامدیان اسپرت لو رفت! ... جنس این کمربند‌ها باید طوری باشد که محکم دور کمر بسته شده و در هنگام انجام حرکات، جابجا نشود. ... پیلاتس استفاده می‌شود و ...
در این مقاله سعی شده است، ضروریترین وسایل مورد نیاز یک باشگاه بدنسازی لحاظ شود. شما می‌توانید برحسب میزان سرمایه وفضایی که دارید از دستگاههای بیشتری در باشگاه خود استفاده کنید.
چنین تمرینات قدرتی در بین ورزشکاران تفریحی و حرفه ای محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. تمرین با وزنه بدن از توانایی های ساده ای مانند هل دادن، کشیدن، چمباتمه زدن، خم شدن، چرخش و تعادل استفاده می ...
وسایل مورد نیاز باشگاه بدنسازی مردانه برای شروع فعالیت در باشگاه بدنسازی مردانه، نیاز به یک تجهیزات مناسب دارید تا بتوانید به بهترین شکل ممکن ورزش کنید. این تجهیزات به شما کمک می‌کنند تا به هدف‌های فیزیکی و ورزشی خود ...
برنامه بدنسازی برای شروع تمرینات ورزشی: برنامه ورزشی میتواند باعث هدف مندی ورزش ما شود؛ حتما تجربه ی ورزش کردن بدون یک برنامه تمرینی بدنسازی یا هر ورزش دیگر را داشته اید! اگر شما هم در آن ...
نکات قابل تامل قبل از خرید تجهیزات باشگاه بدنسازی. لذا به همین منظور ما از دستگاه های بدنسازی استفاده می کنیم تا بدن خود را همیشه آماده نگاه داریم. همچنین ایجاد، حفظ و تقویت فضای ورزشی یکی از ...
استفاده از کش پیلاتس هم ساده است و نیازی به وسیله دیگری نخواهید داشت. همین ویژگی کش پیلاتس، آن را به یکی دیگر از پرکاربردترین وسایل ورزش در خانه تبدیل کرده است. بدنسازی در خانه بدون وسیله
20 مدل بهترین دستگاه های بدنسازی خانگی [قیمت روز و خرید اینترنتی] 19 مدل بهترین سوتین های ورزشی سفت و فشرده. 20 مدل بهترین کیف و ساک ورزشی بدنسازی با قیمت روز و خرید اینترنتی. برنامه چربی سوزی 12 ...
با استفاده مناسب از دستگاه ها و حرکات بدنسازی سینه و بهره گیری از مربیان خود، قدرت در سینه میتواند در هر رشته‌ای که ورزش می‌کنید در شما نهادینه شده و توده‌ی عضلانی قسمت بالای بدنتان را ...
شناختن وسایل بدنسازی شناخت دستگاه های بدنسازی باشگاهی اهمیت بسیار زیادی دارد. ... برای استفاده از دستگاه اسمیت، چند انتخاب جداگانه دارید که در ادامه توضیح خواهیم داد. ... از ناحیه لگن خم شده تا ...
شرکت پارس ورزش نگین در صنعت قطعه سازی و ساخت دستگاه های عظیم صنعتی وزمینه تولید تجهیزات بدنسازی، دستگاه های بدنسازی، تجهیزات باشگاه بدنسازی و دستگاه های سالن بدنسازی حرفه ای در سطح ملی فعالیت دارد.
در این مقاله از بخش ورزش و سلامتی دکتر سلام به بررسی نحوه استفاده از تجهیزات بدنسازی می پردازیم. به منظور ایجاد چالش، هر تولید کننده و نام تجاری، تجهیزات خود را کمی متفاوت می سازد. دستگاه های ...
تمیز کردن صندلی یک دستگاه بدنسازی پس از استفاده از آن. از دیگر نکاتی که به عنوان فرهنگ باشگاه بدنسازی می‌توان به آن اشاره کرد، توجه به تمیز کردن صندلی و وسایل باشگاه پس از استفاده است.
بسیاری از علاقه مندان به ورزش بدنسازی مسیر اشتباهی را دنبال کردند و تجهیزات ورزشی مدرن و گران قیمتی خریداری کرده اند، اما پس از مدتی تمامی وسایل بدنسازی خریداری شده به موزه ای از آثار قدیمی باشگاهی تبدیل شده اند و ...
این وسایل برای استفاده‌ی شخصی و برای فضاهای محدودتر طراحی شده‌اند. خرید تجهیزات بدنسازی خانگی اغلب برای افرادی که ترجیح می‌دهند در خانه ورزش کنند و دسترسی سریع و راحتی به وسایل ورزشی داشته ...
وسایل باشگاه بدنسازی برای آقایان و خانمها کدامند؟- ... شما همچنین می توانید این وسیله را در ترکیب با سایر دستگاههای بدنسازی مورد استفاده ... علاوه بر موارد معرفی شده در بالا، تجهیزات دیگری نیز ...
وسایل بدنسازی پارک برای بزرگسالان و سالمندان ... در تولید وسایل ورزشی پارکی از جنس‌های مرغوب و مقاوم استفاده شده است تا دستگاه‌هایی را تولید نمایم که در برابرشرایط آب و هوایی مختلف و استفاده ...
وسایل ورزشی مورد استفاده در پارک ها مطابق با استاندارد های روز دنیا ساخته می شوند. این تجهیزات زیر نظر متخصص ورزش های بدنسازی طراحی شده اند.
وسایل بدنسازی پارکی شامل انواعی از تجهیزات میشوند که طراحی شده‌اند تا افراد با استفاده از آنها بتوانند قدرت عضلانی، استقامت، انعطاف‌پذیری و تعادل خود را بهبود بخشند.
بدنسازی چیست؟. بدنسازی یک ورزش بسیار کاربردی برای داشتن اندامی زیبا و سلامت است. در حقیقت ورزش بدنسازی بدن را عضلانی و به شکل دلخواه در می‌آورد. در این ورزش با تلفیق تمرینات ورزشی و تغذیه ...
